Anuncios

11
Oct
17

¿Cómo el descubrimiento del científico de Miami sobre reloj biológico afecta tu cotidianidad?

por MiamiDiario el 05/10/2017 a las 06:43 horas
“Si trabajas de noche, actúa como si estuvieras en otra zona horaria”; si eres noctámbulo, duerme de día en un cuarto muy oscuro”, si viajas otro país haz todo como se hace en él”:  Michael Young, premio Nobel de Medicina 2017.
Galería
Tres científicos estadounidenses descubrieron el gen responsable del ciclo circadiano o reloj biológico
Autor: Twitter

Michael Young, científico de Miami, ganador del Nobel de Medicina por su investigación sobre el reloj biológico, junto a Jeffrey C. Hall y Michael Roshbash, dio detalles de cómo su descubrimiento, puede afectar nuestra vida cotidiana en cuanto al descanso y a la alimentación.

La investigación por la que tres científicos estadounidenses ganaron el Nobel de Medicina 2017 empezó con el aislamiento de un gen llamado period gene (gen del período) en una mosca de la fruta.

Los investigadores determinaron que este gen era uno de los que estaba implicado en el ciclo circadiano o reloj biológico o reloj interno de los seres vivos, el responsable de que nos dé sueño de noche o de que estemos más alertas de día, entre otros procesos.

Después descubrieron que el period gene y otros genes contienen instrucciones para fabricar cerca de una docena de proteínas (como PER, TIM, DBT) encargadas de regular estos relojes internos.

¿Cómo eso influye en nuestra cotidianidad?

BBC Mundo invitó a los lectores a que enviaran sus inquietudes y preguntas sobre el reloj biológico y el mismo Michael Young, respondió.

Línea

P-Si los ritmos circadianos están controlados por genes, ¿son los ritmos heredables? (Leonardo Sylvester, Buenos Aires, Argentina)

R-Sí, todas las mutaciones que afectan a los genes responsables del reloj biológico se heredan.

Las mutaciones pueden hacer que el reloj interno quiera correr a una velocidad diferente del ciclo de 24 horas y causar conflictos con el ambiente.

Lea también: Científico nacido en Miami entre los Nóbel de Medicina 2017 (+Video)

Si tu padre tiene un determinado patrón de sueño, ¿tú lo repetirás? Depende de si la mutación es dominante o recesiva.

Pero incluso si es dominante, no significa que necesariamente la heredarás. Se necesitan dos copias del gen con la mutación para heredarla, y tú puedes heredar la forma alterada o la forma inalterada.

P-Los ritmos circadianos controlar el sueño y los patrones de alimentación.

¿Podría el mecanismo circadiano manipularse genéticamente? ¿o manipularse para alargar el metabolismo para viajes espaciales largos? (Julian Lasser, Caracas, y Alfredo Balbas Centeno, Valencia, ambos de Venezuela)

Sí, creo que es posible modificar cualquier sistema biológico con los genes involucrados (para curar enfermedades).

Pero si hay un problema, hay maneras mucho más fáciles de aliviarlo. Por ejemplo, una familia tiene una mutación que hace que tengan dificultad para dormir, son noctámbulos.

En muchos casos, si simplemente mantienen un horario ordenado de exposición a la luz solar mejorará su situación, y eso es mucho más barato y mucho más fácil que tratar de manipular los genes, y se puede hacer rápidamente.

En el futuro es posible que los relojes biológicos puedan “repararse”, quizás no con manipulación genética, sino con medicamentos que afecten la forma en que se comportan los genes.

Si hablamos de cambiar una inclinación natural (adaptar el metabolismo para viajes espaciales largos), es concebible.

Queda un largo camino por delante, pero ese tipo de soluciones no son específicas del ritmo circadiano.

P- Cuando dos personas duermen juntas, ¿el ritmo circadiano de una afecta al de la otra? (Mendoza Yoly Xiomara, Venezuela)

R- Esta es una gran pregunta. A menudo dentro de las familias, los patrones de uno de los padres puede afectar los patrones en el otro progenitor.

No es que cambie el funcionamiento interno de los relojes. Sino que la actividad de uno de ellos “despierta” o excita la actividad del otro.

Pero según estudios en organismos modelo, hay un sorprendente nivel de independencia (de los relojes).

Lea también: ¿Cómo adaptarse al cambio de horario? Aquí te traemos estos consejos

En poblaciones de insectos se ve una diferencia notable entre los patrones de sus ciclos.

Los ritmos circadianos son impulsados biológicamente y persisten incluso si hay señales contradictorias del exterior.

P- ¿La ceguera podría alterar de alguna manera el ritmo circadiano? (Belié Beltrán, Santo Domingo, República Dominicana)

Depende de la naturaleza de la ceguera. Si no puedes ver objetos, pero tienes fotorreceptores en la retina, serás capaz de seguir y responder a los ciclos de luz-oscuridad del día.

Así que algunos individuos ciegos pueden mantener su ritmo circadiano sincronizado con los ciclos ambientales.

Pero si pierdes la percepción de la luz, el mecanismo seguirá siendo circadiano (es decir, de aproximadamente 24 horas) pero no seguirá las señales de luz-oscuridad.

El reloj puede funcionar a un ritmo un poco más lento de 24 horas. Todos los días, la persona ciega despertará más tarde que el día anterior.

P- ¿Si estamos tomando pastillas y viajamos a otra zona horaria, debemos seguir tomando las pastillas a la hora de casa o a la hora del destino? (Yazmin Escoffie, México)

Esa es una buena pregunta. Si vas de Nueva York a China y pasas una semana en China, deberías tomar la pastilla en el horario de China.

También depende de qué órgano afecta el fármaco. En el primer día, el hígado todavía está en Nueva York y le tomará varios días para que alcance la hora de China.

La solución al jet lag es tratar de adaptarse lo más rápidamente posible a la nueva zona horaria.

Trata de exponerte a la luz natural, descansa cuando se oculta el sol, no duermas durante el día, que es lo que tu cuerpo te pedirá.

La regla más simple es tratar de hacer lo que todo el mundo está haciendo en la zona horaria, tan rápido como sea posible.

P– ¿Cómo sé que mis niveles de PER (una de las proteínas que controlan el ritmo circadiano) son adecuados? ¿Es posible regular los niveles de proteínas para que el reloj biológico funcione efectivamente? (Karen Moreno, Monterrey, México)

No hay manera de regular los niveles de las proteínas con medicamentos.

Pero podemos mantenerlas en un nivel adecuado cuidando los horarios de las comidas y del sueño.

Los relojes parecen funcionar mejor cuando se presta atención a estos patrones.

P- ¿Qué podemos hacer para reducir el impacto de trabajar en distintos turnos? (varios lectores)

Esta es una situación muy difícil, porque estarás luchando contra tu composición natural, biológica, que trata de mantener todos los relojes de tu cuerpo en armonía.

La Organización Mundial de la Salud considera al trabajo por turnos como un factor de riesgo de cáncer.

En este enlace puedes conseguir más detalles sobre el reloj biológico.

Quizás te pueda interesar:

Británico Kazuo Ishiguro es el premio Nobel de Literatura 2017 (+video)

¡Atención! Estas son las cuatro razones por las cuales tu bebé se despierta por las noches

Descubren cómo las variaciones de temperatura influyen en el reloj biológico

http://www.miamidiario.com/ciencia-tecnologia/reloj-biologico/michael-young/premio-nobel-de-medicina-2017/cientifico-de-miami/period-gene-/mosca-de-las-frutas/379398

Anuncios

0 Responses to “¿Cómo el descubrimiento del científico de Miami sobre reloj biológico afecta tu cotidianidad?”



  1. Dejar un comentario

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s


Anuncios
octubre 2017
L M X J V S D
« Sep    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Archivos

Eventos próximos

No existen eventos próximos

El gran día7/03/16
El gran día está aquí.
I Voted

Hours & Info

1-202-555-1212
Lunch: 11am - 2pm
Dinner: M-Th 5pm - 11pm, Fri-Sat:5pm - 1am

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 6.807 seguidores

Sociales

Categorías

Estadísticas del blog

  • 360,983 visitas

Member of The Internet Defense League

gustavo1941

gustavo1941

Ex preso politico cubano, refugiado en EE UU. Presidente de la Academioa Cubana de Altos Estudios Masonicos de la Gran Logia de Cuba de AL y AM (2005 a 2011); Gran Canciller Secretario General del Supremo Consejo del grado 33 para la Republica de Cuba del REAYA(2005-2008). Autor y conferenciassta.

Ver perfil completo →

Sígueme en Twitter

Parece que la URL de tu sitio WordPress no está bien configurada. Por favor, compruébala en los ajustes del widget.

octubre 2017
L M X J V S D
« Sep    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

El Centinela

Más libertad, más conciencia, más justicia

La pluma de Rosetta

Blog sobre escritura creativa, idiomas, literatura y cine

Gr.·.Log.·. de la República Bolivariana de Venezuela

Muy Resp.·. Gr.·. Maest.·. Franklin Enrique López Bejarano.

joseluis6801049

A fine WordPress.com site

Despertar al Ser

Escuela de Reiki y sanación energética

TALLER DE COMPAÑEROS

Todos los trabajos del taller masónico

Bold Commentary

"Writing With No Fear"

Bitácora Anarquista

Artículos relacionados al anarquismo y el Perú

queopinaudblog

Espacio de opinion y debate sobre temas politicos, sociales y ecónomicos de actualidad

diarog2004

Smile! You’re at the best WordPress.com site ever

Josancaballero's Blog

TRAVESIA DEL CABALLERO SIN MESA REDONDA

Aramusa28

Sobre Arte y algunas de sus manifestaciones

masonerialibertaria

Sitio destinado a la defensa y promoción de la democracia, la libertad, los Derechos Humanos y la mas amplia Tolerancia.

A %d blogueros les gusta esto: