Aprende a Reducir La Tensión De Cuello Con Este Masaje

Si trabajas más de cinco horas delante de un ordenador o pasas muchas horas sentado, posiblemente tu cuello sufra las consecuencias. Si tienes a tu cuidado niños o personas mayores puede ocurrir que sufras tensión en estas partes del cuerpo. Con este auto-masaje podrás eliminar la tensión que nos ocasiona dolor, malestar y que puede producir dolor crónico. En este video un profesional de la fisioterapia te explica cómo llevar a cabo el auto-masaje.

 

http://www.todo-mail.com/video

 

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