EDUCACION E HISTORIA

¿NO SABES QUÉ HACER CON TU VIDA? ACABA CON ESA MALDICIÓN DE UNA VEZ POR TODAS

por Alvaro López Morcillo 395 comentarios

Mujer insegura ansiosa imagen de archivo. Imagen de loco - 52028931

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No sé qué hacer con mi vida

No estoy seguro de si es porque ando rondando los cuarenta, porque soy coach o por qué hay una maldición, pero últimamente no paro de escuchar esa frase.

Y es que encontrarse perdido en la vida es cada vez más habitual.

¿Tú también sientes que necesitas cambiar de vida?

Entonces te invito a leer este artículo. En él descubrirás primero por qué no sabes qué hacer con tu vida y luego aprenderás 7 estrategias que te ayudarán a salir de esa encrucijada.

¡Vamos a ello!

¿QUÉ ES LO QUE QUIERO EN LA VIDA?

Pocas preguntas cuestan tanto ser respondidas.

Aunque no te consuele demasiado, te diré que al 90% de las personas le ocurre lo mismo.

Vamos a intentar darle respuesta juntos.

Contesta de forma rápida y sin pensar: ¿qué es lo que quieres en tu vida?

Puedo leer tu mente, estás pensando una de estas dos cosas:

  1. Pasta!!!  bigsmile Está muy bien, quieres dinero para asegurar tus necesidades y «comprar oportunidades» para tener una vida plena, aunque paradójicamente no sabes qué es lo que quieres en tu vida.
  2. Quiero ser feliz. Gracias por tu original respuesta…

Tras responder obviedades quiero que te mojes

¿qué es lo que realmente quieres hacer en la vida?

Vuelvo a leer tu mente, ahora dices:

Estoy aquí para que me ayudes a contestarla, no para que me agobies!! angry

¡Vamos a ello!

LO QUE QUIERES ES ESTAR SEGURO DE LO QUE QUIERES

Imagina que tuvieras absoluta claridad de cuál es tu vocación. Todo sería mucho más fácil, ¿verdad?.

Casi nadie dispone de esa claridad. Desde pequeños nos dijeron qué teníamos que hacer en la vida. Nos mostraron un camino y lo seguimos. Es lógico, ¿no? Cuando no sabemos la dirección nos dejamos guiar por personas que conocen el camino.

Pero el camino que nos muestran es el de la seguridad, no el de la felicidad, y es por eso que a menudo muchas personas acaban en una crisis existencial en la que no saben hacia dónde avanzar.

No sé que hacer con mi vida - Nos mostraron el camino de la seguridad

Y aquí estás a estas alturas de la vida, atrapad@ en la incertidumbre del «no sé qué quiero en mi vida«.  Sin saber para dónde tirar, en un inmovilismo que te angustia.

¿Cómo es que no puedes salir de esta situación de bloqueo? ¿Por qué no avanzas en alguna dirección a fin de salir como sea de la situación en la que te encuentras?

Te daré la respuesta: una parte de ti piensa que no hacer nada es lo mejor en estos momentos.

ANTE LA INCERTIDUMBRE, NO HACER NADA ES LO MÁS SEGURO

Al menos así lo ve tu subconsciente, y tiene mucho de lógica.

Esto responde a uno de los supuestos básicos de la PNLtoda conducta conlleva una intención positiva.

Y tras reflexionar sobre ello a fondo, creo que la intención positiva que lleva a la mayoría de la gente a vivir de un modo que no les llena es garantizar su seguridad.

Tener seguridad es sin duda algo muy importante en la vida; el problema es que está asociada a una emoción que mal gestionada es muy nociva:

EL MIEDO

Cuando era pequeño recuerdo que mi madre me gritaba cuando me acercaba a un enchufe o un calentador con la intención de tocarlos.

Es decir me inculcaba cierto miedo para evitar unas consecuencias negativas en mi vida. En ese grito subyacía un mensaje claro: si haces eso te pasará algo malo.

Y como era bastante testarudo, pues yo seguía en mis trece, y por supuesto pasaba algo malo: Plas! colleja y a tu cuarto. bigsmile

Seguramente tú fuiste educado de una forma parecida, lo cual es bastante lógico a esa edad temprana.

Y como en cierta manera toda tu vida te estás educando, asimilas los paradigmas sociales que te transfieren creencias limitantes que se fundamentan en mensajes similares al de mi madre en la anécdota anterior.

Y todo ello con la intención positiva de garantizar tu seguridad en el futuro.

CUANDO NO SABES QUÉ HACER TE SIENTES PERDIDO Y ESTAS CONFUNDIDO

Así pasas los días trabajando para vivir mañana mejor, o como mínimo para asegurarte de que mañana tendrás el “bienestar” que tienes hoy. Pero cuando llegas a ese mañana, tienes otro mañana esperando a que trabajes para él, y así indefinidamente… uneasy

Si tenemos en cuenta que las circunstancias actuales impiden a muchos mantener el bienestar del pasado, esa persecución se convierte en algo agotador..

En el mejor de los casos llegarás a tu jubilación y tendrás todas esas cosas por las que has trabajado tanto y una salud estupenda para disfrutarlo.

En el peor de los casos… bueno no quiero ser mal agorero.

Si quieres saber sobre garantías de seguridad en el futuro te recomiendo que vayas al lugar donde están los expertos en la materia: la planta de enfermos terminales de un hospital.

¿Cuántos de ellos crees que te van a recomendar que sigas con una pareja a la que no amas? ¿O que trabajes en algo que no te gusta para comprar una casa en el campo dentro de 20 años?

Ellos saben bien que el futuro no está garantizado en modo alguno.

Por eso si vives hoy pensando en un mañana mejor, recuerda que nadie te lo puede garantizar en modo alguno.

7 ESTRATEGIAS PARA DESCUBRIR QUÉ HACER CON TU VIDA

Sí, lo sé, me he desviado un poco del tema, pero veía muy necesario contarte lo anterior para que entendieras qué te está bloqueando.

Tu forma de pensar se ha limitado a tratar de garantizar la seguridad. Y eso está tan arraigado en tu subconsciente que plantear posibilidades que no están alineadas con esta forma de pensar no es siquiera concebible.

Has perdido tu creatividad, tu capacidad de soñar y eso te ha inhabilitado a la hora de diseñar la vida que deseas.

Así cuando te atreves a pensar más allá de los paradigmas asociados con la seguridad, una voz interna te dice que hacer eso es una temeridad. Y si no es tu voz interna ya vendrá alguien de fuera a decírtelo.

Pero hay personas que incluso superada esa barrera me dicen, «Álvaro, mi problema es que no me gusta la vida que tengo ahora, quiero cambiar pero es que no sé qué quiero en la vida»

Si este es tu caso aquí te dejo 7 ideas que te ayudaran a descubrir qué hacer con tu vida:

1. REFLEXIONA SOBRE AQUELLO QUE NO QUIERES EN TU VIDA
¿Qué no quieres en tu vida?

Suelo contar que cuando trabajaba por cuenta ajena llegó a mis manos un libro que me cambió la vida: «El código del dinero» de Raimon Samsó.

En este libro me encontré por primera vez con la libertad financiera. Era un concepto que desconocía, pero que respondía a la perfección a algo que yo nunca he querido en mi vida: ser dependiente de otros.

Desde entonces me propuse trabajar para alcanzar esa meta.

Si te fijas bien ese deseo estaba definido por negación de lo que no quería, que era ser dependiente de otros.

Tener claro esto me permitió orientar mi energía hasta visualizar qué era realmente lo que quería.

Lo combiné con mi pasión por formar y ayudar a los demás, y el resultado aquí lo estás viendo  😉

2. DEFINE TU ESTILO DE VIDA IDEAL

Decía Séneca que no hay viento favorable para quien no sabe a dónde va.

Cuando le pregunto a mis clientes dónde se ven en 10 años, la mayoría tiene no tiene las ideas nada claras.

Querer estar mejor que estás no es definir un rumbo, y si no te mueves no avanzas.

Tampoco hay que obsesionarse con tener una idea exacta de todo. Eso puede frustrar más que ayudar.

Yo me di cuenta de que quería un estilo de vida deslocalizado, que me permitiera trabajar desde cualquier lugar. También quería disponer de tiempo para disfrutar de mi familia y poder criar a mis hijos.

Tener claro cómo quieres que sea tu vida te ayudará a encontrar la motivación necesaria para moverte cada día en esa dirección.

Para ayudarte a hacerlo te he preparado el ejercicio de tu vida ideal.

EJERCICIO DE TU VIDA IDEAL

Es un ejercicio que en tan sólo unos minutos te ofrecerá una mayor claridad sobre qué hacer con tu vida. Es un ejercicio para que te cuestiones las cosas que te gustaría tener y aquellas que son importantes para ti.

  • el lugar donde vivirías,
  • con quién vivirías,
  • cómo emplearías tu tiempo,
  • tu trabajo ideal
  • etc..

Lo importante es visualizar el equilibrio en las áreas importantes de tu vida, como puedan ser la familia, el ocio o tus relaciones sociales.

Para acceder al ejercicio tan sólo tienes que suscribirte y lo recibirás de forma totalmente gratuita en tu buzón de correo:

FUENTE: https://autorrealizarte.com/no-se-que-quiero-en-mi-vida/

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