La barba es el vello facial que crece en la zona de la barbilla y se extiende por el cuello e incluso pómulos así como debajo del labio. Algunos hombres dejan crecer su barba como símbolo de masculinidad, para cambiar de look o bien por gusto personal, las […]
¿Te sobran unos kilos? ¿Te gustaría adelgazar un poco? Pues te lo vamos a poner muy fácil para que te veas más guapa, delgada y te puedas poner esa prenda amada. Tal vez sean esos pantalones que ya no te entran o esa camiseta ajustada que te encanta, […]
Si te sientes cansado por la mañana pero lleno de energía por la noche es posible que te sientas algo frustrado.Tal vez te consideras una persona nocturna y aunque puede ser algo bueno, a menudo puede ser también estresante. En el aspecto positivo, ser nocturno tiene sus ventajas, […]
El Ayuno intermitente puede ser una buena opción para adelgazar. Persomalmente no estoy a favor de los ayunos prolongados, pues por lo regular tienen más en contra que a favor de nuestra salud, sin embargo, los ayunos ocasionales pueden ser una buena alternativa para algunos. ¿Qué es el […]
La astenia es un padecimiento que suele ocurrir en los cambios de estación; se trata de un trastorno que permanece durante un tiempo, donde nos sentimos cansados aun sin que hayamos ejecutado un gran esfuerzo. Este trastorno se caracteriza por sentir cansancio tanto físico como mental donde se […]
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