METODO DE VIDA

ENVEJECER NO ES DELITO

por Merce Roura

Active old age. Elderly man roller skating in morning summer park . Healthy, sporty and safe lifestyle concept, copy space

Ser viejo es feo. Es casi delito…

Eso parece si miras en redes sociales y los medios de comunicación… Hay una cruzada en contra de los estragos que deja el paso del tiempo. Una campaña contra las arrugas, los pliegues y todo lo que no parece productivo y acelerado. La sociedad te culpa por envejecer y ocupar espacio. Por gastar recursos, por no producir, por molestar a la vista…

Parece que envejecer sea culpa tuya. Que si te arrugas y pierdes elasticidad es porque no estás esforzándote suficiente. Lees artículos y miras vídeos que te proponen las técnicas más innovadoras para mantenerte joven y en forma, para frenar un deterioro que en realidad es inevitable. Unos ejercicios, unos suplementos vitamínicos, una alimentación adecuada, un estilo de vida saludable… A veces, incluso te proponen meditar y relajarte. Y muchas de esas propuestas están bien, primero porque bien supervisadas suponen una vida más saludable y feliz. Segundo porque te obligan a buscar tiempo y parar para recapacitar a dónde va tu vida y cuidarte. Todo lo que suponga cuidarse y respetarse a uno mismo es maravilloso.

El problema es el reclamo de fondo. El tono reprimenda y reproche que algunos usan. El mensaje que subyace en todo esa información… Envejecer es pecado. Envejecer es delito. Si envejeces es porque no haces suficiente y, en consecuencia, no eres suficiente. Porque el mensaje que nos venden transpira no aceptación y mucho menosprecio por lo que somos. Parece que no te puedas permitir que el paso del tiempo se note en tu rostro y tu forma de vivir…

Si eres viejo y, sobre todo si lo pareces, te quedarás en la estacado y solo. Si tu piel pierde frescura y elasticidad nadie te contratará, ni va a valorarte, ni a quererte. Y parece que el mensaje oculto sea que en el fondo te lo mereces por no haberte sacrificado al máximo por impedir que el tiempo pase a través de ti.

Ser viejo es feo, eso parece… Por ello huimos y queremos evitarlo a toda costa, si es necesario maltratándonos y siendo crueles con nosotros y con aquellos que nos recuerdan lo que nos espera.

Culpa y más culpa enlatada. Culpa en forma de “esfuérzate más y gánate el respeto”.

Menuda sociedad que cuando eres joven te culpa de inexperiencia y cuando eres mayor te reprocha todos los años que llevas en la maleta.

No amigos, el respeto está ganado cuando vienes a este mundo como ser humano. Al menos así debería ser para todos, sin tener en cuenta sexo, raza, edad, lugar de nacimiento ni ninguna otra condición. Somos seres valiosos siempre y nuestra autoestima y aceptación no puede depender de las patas de gallo, ni de si nos tocamos las puntas de los pies en una flexión.

Lo viejo es feo, gastado, triste… Eso nos dicen. Eso hacen que sintamos y que nos corroa por dentro si decidimos sucumbir al mensaje y valorarnos por miradas ajenas sin entrenar la propia y ver más allá.

Y está bien renovarse, retarse a uno mismo con cariño, cambiar, dar un giro… Es maravilloso cuidarse y respetar tu cuerpo con lo mejor que puedes ofrecerle, pero sin culpa, sin sentirse mal con uno mismo porque el tiempo pasa y la juventud no te alcanza. Sin despreciarse por como eres ahora esperando cambiar y ser mejor.

Recuerdo hace muchos años, que estaba en unos grandes almacenes con una amiga. Éramos jóvenes y bromeábamos probándonos sombreros y pañuelos. Recuerdo que ella me dio un pequeño empujón sin querer y yo me abalancé sobre una mujer. Le dije a mi amiga que tuviera cuidado, que era una señora mayor. La señora me miró un poco ofendida y me dijo “para eso comes, guapa. A ti también te tocará”. Yo tenía 17 años y me quedó la frase grabada, es como ahora mismo pudiera escucharla, pero lo vi muy lejos.

Han pasado los años y no tengo la edad de esa señora ni de lejos, pero la vida pasa y deja poso. No tengo esos diecisiete y no siento en esa insondable sensación de inmortablidad… Esa vitalidad casi inasumible. Esa sensación de que pasan cosas horribles, pero nunca te tocan a ti. Eso explica muchas cosas. Cuando eres joven no te sientes vulnerable a no ser que la vida te haya golpeado muy de cerca.

Ser viejo es feo y si eres mujer, mucho más. A ellos parece que se les da una moratoria porque se han creído eso de que las canas visten y los hombres maduros son interesantes. Eso nos dicen y eso nos venden. Tengo una exclusiva para vosotros, amigos, los hombres de cierta edad a veces son interesantes y otras no, para nada. A veces ya lo son cuando eran jóvenes y otras veces, el paso del tiempo les ayuda a madurar porque eso sí que es algo que el tiempo consigue, hacernos sacar lo que llevamos dentro a base de trabajo y autoconocimiento. Aunque muchos hombres mayores no son interesantes ni lo serán nunca, son niños todavía, niños arrugados y canosos… Y no tiene nada de malo, pero no les hace mejores que a ellas.

Llevo días viendo reproches en redes y medios a la mujer que decide mostrar su edad sin tapujos. ¡Qué barbaridad, quién la ha visto y quién la ve!

Si se opera para mantener el listón alto y mendigar las migajas que se supone que le dejan las jóvenes, se la critica por ello. Si no lo hace, es una dejada…

Empieza a hartar ver artículos del tipo “Por qué X puede fotografiarse en biquini a los 50 y tú no” o “Cómo debes vestir a los 40 para no aparentar más edad” o “Los errores que te hacen parecer mayor a partir de…” Parece que a partir de los 35 años tengas que ir por la vida de puntillas para no molestar ni ofender a nadie por si ya no apetece verte.

Es algo tan incrustado en nuestra sociedad que se transmite sin darnos cuenta. Todavía recuerdo una vez que una persona muy cercana a mí me dijo que aprovechara para vestirme de rojo porque a partir de cierta edad ya no podría. Ingenua de mí le pregunté por qué. Y me dijo que a cierta edad es mejor ser discreta, no llamar la atención y no ostentar y así para evitar que te miren y se fijen en cómo te estás deteriorando… Me pareció atroz aquella afirmación.

Con tanta recomendación para parecer se nos olvida quiénes somos y qué sacamos de cada año vivido…

No tiene nada de malo cuidarse, al contrario, pero se pueden aceptar reproches o culpas por haber llegado a una edad a la que muchos no llegarán. Tal como está el panorama, la verdad, es para dar gracias infinitas cada noche al acostarse.

Todas esas consignas no están ahí para hacer que nos valoremos y amemos, para que nos cuidemos, están ahí para hacernos sentir mal y culparnos y que empecemos a consumir productos milagro. A esta sociedad le somos más útiles tristes y rotos por dentro porque nos convertimos en buscadores de fórmulas mágicas y en insaciables compradores de humo. Todo es una carrera contrarreloj para poder seguir, para no perder comba y seguir adelante luchando sin parar por sobrevivir…. Sin poder permitirte notar la vida y respetarte.

La alternativa es amarse. Agradecer llegar y ver que los años no solo te dejan mella en el cuerpo sino que te hacen evolucionar y te quitan pájaros de la cabeza. Que la vista te falla, pero la intuición se agudiza. Que eres más sabio si te atreves a mirar dentro de ti y ver lo que antes ocultabas, abrazarlo y hacer de ello una semilla que florecerá.

Que te aceptas. Te tratas bien. Te perdonas. Te valoras. Y cómo no, te cuidas. Comes bien. Te comprendes y escuchas. Te mueves para mimar ese cuerpo que necesita mantenerse en forma. Te respetas. Y te pones a dieta también de ideas absurdas, te mensajes que te culpan por el paso del tiempo y la huella que deja en ti. De historias que intentan que creas que envejecer es delito, que eso te hacen menos contratable, menos digno de amor, menos deseable, menos todo… Voces que solo buscan venderte en antídoto para algo que no es un veneno si sabes mirar en ti y descubrir que lo realmente eres está por encima del paso del tiempo…

El tiempo pasa y duele a veces. Duele que se te escapen los momentos y duele el cuerpo porque en ocasiones no funciona como antes, pero hay muchas cosas que si las hemos cuidado funcionan mejor y son muy valiosas. Si sabemos hacer un camino en nosotros y aprender de la vida nuestro bagaje es inconmensurable.

Envejecer no es delito, es para algunos casi un privilegio. Una etapa más de este camino de etapas que nos lleva a reconocer lo que realmente somos. Almas enormes metidas en cuerpos pequeños esperando ser descubiertas…

Fuente https://mercerou.wordpress.com/2021/08/31/envejecer-no-es-delito/

FUENTE: https://www.grandespymes.com.ar/2021/11/23/envejecer-no-es-delito/

Categorías:METODO DE VIDA, VARIOS

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