Los ocho minutos que necesitas para lograr un respiro de calma
Anuncios La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, ayuda en esta sesión de meditación guiada a desconectar para sentir el efecto liberador de dejarte llevar …
Anuncios
Categoría: MEDICINA NATURAL
Mira lo que ocurre a tu cuerpo si comes ajo todos los días en ayunas
Anuncios Comer ajo todos los días y en ayunas puede ayudarte a fortalecer tu salud, sanándote de muchas enfermedades. ¿Estás interesada en saber más sobre …
7 Bebidas Que Te Ayudarán a Conciliar El Sueño Por Las noches
Anuncios Dormir bien por la noche es absolutamente crucial para la salud y el bienestar a largo plazo, y su falta se asocia con un …
10 MANERAS DE DEFENDERTE CONTRA LA NEGATIVIDAD
Anuncios Por Angel Chernoff Hay una pequeña diferencia en las personas, pero esa pequeña diferencia hace una gran diferencia. La pequeña diferencia es la actitud. …
7 alimentos saludables que Jesús mismo comió
Anuncios Inspírate en Él para una dieta más saludable Haga click aquí para abrir el carrusel fotográficoEl tema de la comida es omnipresente hoy. Ya …
El secreto japonés para mejorar la memoria
Anuncios En «El método Ikeda», Yoshihiro Ikeda explica que la diversión es clave para aumentar nuestra retentiva Si queremos ponernos en forma, sabemos que lo …